天氣冷了,除了要添衣外,也要為身體添加多些的能量才可於冷風下好好保暖。提到冬天必吃,你又會想到甚麼?除了火鍋外,生炒糯米飯也是不少人的喜愛。平常你又會在哪吃到生炒糯米飯?既然天冷了,倒不如在家中自製「生炒臘味糯米飯」。
材料:
- 糯米 100克
- 臘腸 (切段) 20克
- 潤腸 (切段) 20克
- 冬菇 (浸軟) 20克
- 瑤柱 (浸軟) 8克
- 蝦米 (浸軟) 8克
- 雞湯或水 150克
- 蔥花 10克
- 脆花生 10克
做法:
- 糯米放入凍水裡浸3小時,瀝乾至米乾身。
- 把冬菇和蝦米切成細碎粒。
- 把臘腸和潤腸切成細碎粒。
- 把臘腸粒和潤腸粒放入氣炸鍋的烘烤盤,以180°C煮3分鐘。
- 加入冬菇粒和蝦米粒煮3分鐘。
- 加入糯米丶瑤柱和雞湯或水,以160°C煮15分鐘,每5分鐘炒勻一次。
- 再以180°C煮20分鐘,每5分鐘炒勻一次。
- 關掉氣炸鍋,讓糯米飯在機內焗10分鐘,上碟,加蔥花和脆花生即可。